静脈瘤のハーブ療法

◆静脈瘤のハーブ療法

足の血管が浮き出る下肢静脈瘤は美容上かなり気になりますよね！

欧州などでは古くから、ハーブ療法が試みられてますので、紹介したいと思います。

ハーブティのオオバコとネトルなどは、ケイ素を含み静脈瘤に良いとされています。

また、ローズヒップやリンデンは、バイオフラボノイドを含み静脈壁を丈夫にするとされているのです。


伝統的なハーブ療法では、ホースチェスナットの種子が静脈瘤や痔の治療などに利用されてます。

ホースチェスナットに含まれる、アエスシンが毛細血管の細胞を強化し、血管から液体の流出を抑える作用があるとして、静脈瘤や痔の治療に効果があると認められているのです。


スミレの花や日本ソバには毛細血管の血管壁を丈夫にする、ルチンが大量に含まれております。

ルチンを1日20〜100�rを取ると毛細血管の強化になる事が分かっているそうです。


静脈瘤の原因として、運動不足・肥満・長時間の立ち仕事・便秘などが考えられますので、まずは生活習慣の改善を心がける様にしましょう。